Polarity geht davon aus, dass Energie die Grundlage aller Erscheinungen ist. Im Menschen manifestiert sich Energie in Form von Gedanken, Gefühlen und in ihrer höchst verdichteten Form als greifbarer Körper. Über Polaritäten wie heiss/kalt, männlich/weiblich, oben/unten etc. wird sie für uns erfahrbar. Wenn die Energie ungehindert fliesst, bedeutet dies Harmonie, Ordnung, Ganzheit und Gesundheit. Das Ziel der Behandlung ist es, Gesundheit zu erhalten und zu stärken, Störungen und Blockaden im Energiefluss zu erkennen und aufzulösen und Hilfestellung zu leisten um einen Zustand innerer Ordnung herzustellen.

 

Polarity umfasst: 

• Körperarbeit mit diversen Berührungstechniken 

• Prozessbegleitendes Gespräch 

• Polarity-Energieübungen ("Polarity-Yoga") 

• Achtsamkeitsschulung

• Vermittlung von Ernährungsprinzipien nach den Elementen

 

Polarity findet ein weites Anwendungsgebiet und kann unterstützend in andere Therapieformen integriert werden. Durch das hohe Mass an Entspannung, das jede Sitzung bewirkt eignet sich diese Methode sehr gut, um Stress entgegenzuwirken. Polarity hilft nicht nur bei Verspannungen, Schmerzzuständen, Haltungsschäden etc. von Kindern und Erwachsenen, sondern hat ein breites Anwendungsgebiet. Sie findet auch als vorbeugende Massnahme für die Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden ihren Platz.